Recarregue sua energia!
- Exército de Salvação
- há 3 dias
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Você já se sentiu esgotado? Sem vontade de fazer nada, mas com tanto para fazer? Parece que o dia precisaria ter mais de 24 horas para dar conta de tudo: escola, família, amigos, tarefas, redes sociais, trabalho, igreja, lazer… Ufa! Só de pensar já cansa, né?

A verdade é que, às vezes, nossa energia acaba. Isso é normal! Nossos dias são corridos, nossa mente fica cheia, e o corpo pede descanso. É aí que a gente lembra de um amigo muito presente: o celular. A gente acorda com ele, dorme com ele por perto, fala com os amigos, vê vídeos, posta fotos, curte, compartilha... Mas, o que acontece quando a bateria do celular acaba? Ele simplesmente para, só voltando a funcionar depois que é conectado na energia.
Com a gente funciona mais ou menos igual. Mesmo sendo jovens, temos momentos em que o cansaço bate forte. Pode ser físico, emocional ou até espiritual. Nessas horas, precisamos nos recarregar. Mas onde está a nossa fonte de energia? A Bíblia nos lembra em Isaías 40:31 (NVT): “Mas os que confiam no Senhor recebem sempre novas forças. Voam nas alturas como águias, correm e não perdem as forças, andam e não se cansam”.
Confiar no Senhor é como colocar o celular na tomada: a força vem dEle. É na presença de Deus que encontramos paz, ânimo, direção e força para continuar. Ele nos renova por dentro e por fora.
Então, da próxima vez que você sentir sua “bateria” acabando, pare um pouco, respire fundo e se conecte com Deus. Fale com Ele, leia a Bíblia, escute uma música que edifica, converse com alguém de confiança. Recarregue sua vida. A fonte de energia inesgotável é o próprio Deus.
Desafio da semana: 10 minutos na tomada!
Você topa se desligar um pouquinho das telas e se conectar com a Fonte verdadeira?
Todos os dias desta semana, separe 10 minutos para “recarregar sua vida” com Deus. Pode ser de manhã, à tarde ou à noite — o importante é parar e se conectar.
Aqui vão algumas ideias do que fazer nesses 10 minutos:
Leia um versículo da Bíblia.
Ore com sinceridade — fale com Deus como você fala com um amigo.
Ouça uma música cristã que inspire você.
Escreva em um caderno como você está se sentindo e o que quer entregar a Deus.
Depois desse tempo, pare e pense: Como me senti? O que mudou?
A energia que vem de Deus renova mais do que qualquer descanso ou distração!
Capitã Josiane Martinez
Secretária Territorial de Juventude e Candidatos
Artigo publicado originalmente na revista RUMO (setembro/outubro)
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